[칼럼]특송물류산업의 중심지가 될 것인가, 경유지가 될 것인가?

군산세관 특송송물류센터, '매력적인 특송물류 비즈니스 생태계 조성 선제적으로 대비해야 '

[칼럼]대통령의 판단력은 왜 중요한가?

국가적 위기 극복하려면 드골과 같이 무조건적인 헌신의 지도자가 필요

  한국은 현재 국가적 위기에 처해 있고, 일종의 궐위의 시대(interregnum)가 되었다. 이번 사태를 보면서 대통령의 판단...

[칼럼]스키장 다녀온 뒤 심해진 어깨 통증, 단순 부상 아닌 회전근개 파열

레저 즐기다 넘어지는 경우 주저앉듯이 옆으로 넘어져 충격 분산

                &nbs...

{칼럼}김제시는 새만금 관할권 분쟁, 지금 당장 멈춰야 한다

도지사와 전라북도는 상생 공동할 용기있는 결단 내려야

  한덕수 국무총리는 지난 7일 열린 대정부질의에서 관할권 문제 등으로 인해 새만금 사업 추진을 다시 한번 전체적으로 확실하게 보...

[칼럼] 정형외과 전문의가 알려주는 발목 부상 예방하는 운동법

벽 잡고 미는 등의 운동으로 아킬레스 운동

  야외활동 부상은 발목에 집중되는 경향이 있다. 활동하기 좋은 날씨 탓에 많은 사람들이 조깅이나 산행을 나서는 데, 충분히 준비...

[칼럼]술자리가 부르는 또다른 위험, 통풍

술자리는 만성피로, 소화불량, 숙취, 위궤양 등 몸에 여러 문제를 일으킨다

연세건우병원 족부 수술 3만례 달성, 족부 중점병원으로 자리매김

환자들을 아픈 발의 고통에서 해방시키는 것에 최선 다해

  연세건우병원은 발과 발목 등의 족부 수술 시행건수 30,000례를 달성했다고 18일 밝혔다. 2014년 6월 개원이래 약 9년...

[칼럼]유튜브에서 알려준 척추 운동... 잘못 따라 했다간

작은 화면 통해 인강 보는 학생까지 디스크 위험에 노출

  목과 허리를 합치면 우리나라의 디스크 환자는 300만명, 전체 국민의 1/10에 가까운 수치다. 병의 원인과 연령, 직업군도 ...

[칼럼] 젊은층 무릎 통증, 관절염보다 연골연화증 먼저 의심해야...

무리하게 운동할 경우 부상이 뒤따를 수 있어

  자기 관리가 필수인 시대, 요즈음의 젊은층은 가벼운 등산부터 시작해서 골프, 테니스 같은 격한 운동까지 다양한 스포츠를 즐긴다...

[칼럼] 나도 슬램덩크 강백호! 의욕만 앞섰다가 생긴 족저근막염

발바닥 통증이 잦은 편이라면 병원에서 검사 받아보아야

  90년대를 호령했던 농구 만화 '슬램 덩크'가 2023년을 지배하고 있다. 애니메이션으로 공개됐던 적 없는 &#...

[칼럼] 운동 많이 한다고 관절염에 좋은 건 아냐

무릎 관절염 치료 방식 바꿔야 하나?

  무릎 관절염 운동치료는 무릎 주위 근육을 강화하고 안정시키는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 실제로 많은 사람들은 관절염...

[칼럼] 코어 근육, 키우려고 수영 시작했는데 오히려 병만 늘어...

허리 통증 없더라도 자신의 체력 넘어서는 운동 될 수도 있에 조심

  요즘 한국 사람들에게 '운동'은 과거보다 더 복잡한 의미다. 각자가 원하는 목적에 따라 그 운동의 종류가 달라지...

[칼럼] 한국인들이 ‘암’ 다음으로 걱정하는 질병, 관절염

누구라도 걸릴 수 있다는 '보편성'이 위협적

  건강보험심사평가원이 조사한 결과에 따르면 한국인이 가장 걱정하는 질환 1위는 암(13.6%), 그 다음은 관절염(10.2%)이...

[칼럼] 명절 내내 전 부치다 터진 손목? 참지 말고 치료 받아야

손목에 심한 무리가 가고, 이로 인해 터널증후군이 본격적으로 나타나는 것

[칼럼] 찬바람에 고통받는 어깨, 혹시 내가 오십견?

회전근개파열 또한 중장년층에게서 쉽게 찾아볼 수 있는 어깨 질환

  기온이 급격히 내려가고 찬바람이 부는 계절이다. 추위 탓에 몸이 움츠러들고 굳어지게 되면 경직으로 인한 통증이 발생하기도 하고...

[칼럼] 해외여행의 계절, 관절염 환자가 비행기를 조심해야 하는 이유

통증 신경 섬유 등 구조물이 압박 받으면서 통증 발생

  종종 일기예보를 보지 않고도 날씨를 맞히는 노인들이 있다. 비가 올 때 무릎이나 허리를 손으로 두들기면서 날씨를 알아맞히는데 ...

[칼럼]허리가 아프다고 다 디스크는 아니다? 증상으로 알아보는 허리 질환 차이

우리 몸의 중심을 지켜주는 중요한 부위이기에 그만큼 위험과 고통에 더 쉽게 노출

[칼럼]발목에 덤으로 생긴 뼈, 부주상골증후군이 발 건강을 위협한다

부주상골을 제거하거나 유합하는 수술 해야

  우리 눈과 머리에서 가장 멀리 위치한 발, 그래서 사람들은 발의 중요성을 쉽게 간과하곤 한다. 하지만 발에는 우리 몸 전체의 ...

[칼럼]월드컵과 함께하는 치맥? 통풍성 관절염 유발하는 나쁜 조합

치맥은 치명적인 통증을 동반하는 '통풍'

  2022년 카타르 월드컵은 엔데믹(Endemic : 유행했던 감염병이 치명률이 낮아진 채 풍토병화 되는 현상)이후 처음 맞이하...

[칼럼]걸핏하면 삐는 발목, 방치하면 발목관절염까지 유발할 수 있다.

연골이 손상되어 훗날 발목 관절염이라는 결과로 나타나

  나비효과라는 말이 있다. 나비의 작은 날갯짓 하나가 변수를 만들고 그 변수가 점점 커지며 다른 지역에 돌풍을 일으킬 수도 있다...

[칼럼] 정형외과 주사치료에는 어떤 것이 있을까?

족저근막염 같은 염증질환 발생시 추가로 주사치료 진행

  뼈나 근육에 문제가 생겼을 때 사람들이 으레 떠올리는 보존적 치료법은 재활치료, 충격파 치료 같은 물리치료들이다. 하지만 족저...

[칼럼] 손상된 발목의 연골, 해법으로 등장한 줄기세포

자기줄기세포를 사용 내시경 줄기세포 연골재생술

  우리 몸은 손상되었다가도 끊임없이 회복되곤 한다. 일종의 '재생 시스템'이 몸 속에서 작용하고 것인데 이를 가능...

[칼럼] 가을 등산 전에, 발목불안정증 꼭 체크하세요

울퉁불퉁한 길 걷다가 발목 접질리게 될수도

  가을은 등산의 계절이다. 더위도 한풀 꺾이고 나무도 형형색색으로 변신하는 이 시기는, 산을 좋아하는 사람이라면 절대 놓칠 수 ...

[칼럼] 무지외반증, 최소침습 수술로 환자의 부담을 경감

좁은 신발 신는 경우 발 앞부분 압박하며 무지외반증 유발

  엄지발가락이 휘는 무지외반증은 이미 보편적인 질환이다. 한 해에 6만 명 정도가 무지외반증으로 병원을 찾는다. 무지외반증은 여...

[칼럼]아침마다 극심한 통증, 어깨에 돌 쌓인 게 원인?

몸에 관심있는 사람들 '회전근개파열' 의심해 보아야

  중년의 어깨 통증은 비교적 흔한 증상이지만 원인이 항상 같은 것은 아니다. 50대를 넘는 나이의 사람들은 어깨가 아프면 흔히 ...

[칼럼]지긋지긋한 발바닥 족저근막염, 간단한 시술로도 해결 할 수 있다

일종의 ‘쿠션’ 역할을 하는 부위

  족저근막은 우리의 걸음걸이와 관련이 깊다. 발꿈치뼈(종골)와 발가락뼈를 이어주는 부채꼴 모양의 막을 족저근막이라고 부르는데 이...

[칼럼] 아킬레스건 손상, 방치하다가 정말 치명적일 수 있어

너무 잦은 운동은 부상을 유발할 수 있어

  드라마나 영화를 보면 상대방의 치명적인 약점을 두고 '아킬레스건'이라고 표현한다. 이 명칭은 고대 그리스 신화에...

[칼럼] 오십견이 다 나았다는 착각이 병을 키울수도 있다

노화는 자연스러운 현상

  인간을 포함한 모든 생명체는 노화를 피할 수 없다. 그리고 그 노화의 증거는 몸에서부터 바로 나타난다. 나이를 먹어갈수록 몸 ...

[칼럼]십자인대 파열은 남성들의 전유물이 아니다

암벽등반 축구 등 격한 운동 즐기는 여성들 늘어나

  십자인대는 무릎 관절 안에서 십자 모양으로 교차하며 관절을 받쳐주는 인대를 의미한다. 무릎관절의 안정을 유지해주는 아주 중요한...

[칼럼]주식, 코인 하락에 잡은 뒷목... 알고 보니 정말 아픈 거였다

목이 받는 하중 상상을 초월할 정도

  코로나19 유동성으로 급격하게 부풀어 올랐던 자산시장이 최근 급격히 쪼그라들고 있다. 인플레이션 위험성이 대두됨에 따라 미국을...

[칼럼]한국인에게 특히 자주 발생하는 ’발’ 질환이 있다?

특정 생활양식에 기인하는 경우도 있다

  특정 국가에서 유독 자주 발생하는 병이 있다. 이는 특정 유전자에 기인하는 경우도 있지만 특정 생활양식에 기인하는 경우도 있다...

[칼럼]무릎에서 '뚝' 소리, 방치하면 치료시기를 놓칠 수도 있어

방향 전환, 갑작스런 감속, 점프 및 착지 과정에서 전방 십자인대 파열 가능성

[칼럼] 올 것이 왔다, 재택근무의 대표적 후유증 VDT 증후군

‘컴퓨터 증후군’이라고도 부른다.

  때로는 생각지도 않게 들이닥친 일들이 많은 것들을 바꿔놓기도 한다. 코로나19 이전까지만 해도 재택근무는 미래를 그린 영화나 ...

[칼럼] 치맥의 계절이 돌아왔지만 과잉은 금물이다.

술과 고기를 좋아했던 남성 병명은 통풍성관절염

  기온이 20도를 웃돌기 시작했다. ‘완연한 봄’이라고 해도 손색이 없을 날씨다. 한국처럼 사계절이 뚜렷한...

[칼럼] 골프와 테니스 동호인이 유의할 점은

테니스 엘보와 골프 엘보

  코로나19로 바뀐 풍속도 중 하나는 과거에는 '고급 스포츠'로 여겨졌던 것들이 젊은 층을 중심으로 빠르게 보편화...

[칼럼] 내성 발톱 유발하는 '발톱 무좀' 아시나요?

그냥 두면 합병증을 만들 가능성이 높다

    추운 날씨가 이어지면서 보온이 여느 때보다 중요해지고 있다. 이런 때를 맞추어 털부츠나 털양말들이 인기를 끌고 ...

[칼럼]족저근막염이 10년 사이에 3배나 늘어난 이유는?

코로나19로 야외활동이 줄어든 탓

  족저근막염 환자는 2010년 8만9000여명(건강보험심사평가원 기준)에 불과했지만 2019년에는 27만6000여명까지 늘었다....

[칼럼] 키높이 깔창, ‘멋’ 뒤에 숨겨진 위험

항상 이용한다면 건강에 문제 생길 수도

  외모관리도 ‘스펙’이라고 불리는 요즘에는 자신의 신체적 단점을 극복할 수 있는 여러 방법들이 나오고 있다...